Body SDS (Body Self Development System) er en anerkendt dansk behandlingsform, der er blevet udviklet gennem tre generationer og fortsat videreudvikles. Som kropsterapeut uddannet hos Body SDS i Parken tilbyder jeg behandling, der hjælper dig med at forstå og lytte til din krop, så du bedre kan håndtere de udfordringer, som livet og en travl hverdag kan medføre.

Hvad er Body SDS?

Body SDS er en holistisk tilgang til kroppen, hvor vi kombinerer forskellige teknikker for at skabe balance og velvære. Behandlingen består blandt andet af:

• Dybdegående massage med pulserende teknikker.
• Akupressur og mobilisering af kroppen.
• Åndedrætsteknikker for at styrke forbindelsen mellem krop og sind.
• Samtaleterapi og eventuel træningsvejledning efter behov.
  
  

Hvordan kan Body SDS hjælpe dig?

Moderne livsstil kan føre til stress, spændinger og smerter, som påvirker både det fysiske og psykiske helbred. Body SDS behandler årsagerne til disse udfordringer og skaber sammenhæng mellem kroppen og sindet. Behandlingen kan blandt andet hjælpe med:

• Lindring af stress og spændinger.
• Behandling af muskelømhed, skader og betændelsestilstande.
• Forbedring af energi og livskvalitet i hverdagen.
• Et roligere nervesystem.

Ved at fokusere på kroppens naturlige funktioner hjælper behandlingen med at stimulere kredsløb, rette ubalancer og aktivere kroppens egne helbredende mekanismer.

Centralt på Frederiksberg

Jeg tilbyder behandling centralt i København på Frederiksberg. Uanset om du har små eller store udfordringer, er du velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale om, hvordan Body SDS kan gøre en forskel for dig.

Lyt til din krop – den har meget at fortælle.